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活动课

字数:650字点击:时间:2023-03-22

活动课(第一篇)

  傍晚的天空,夕阳依旧安详地吐洒着它的光辉,淡红色的光影为悠远的碧空铺上了一层淡淡的粉底。风儿划过天空,偶有鸟儿飞过,雪白的羽毛染上了几丝粉红。几缕彩云静静浮在天边,好奇地望着操场上晃动的人影。

  这是下午第三节阳光体育活动课的时间,亦是同学们最为兴奋和期盼的时刻。夏季独有的热风掠过操场,逗弄着我的发丝。我感觉到汗珠从额角滑落,轻轻打湿了衣襟,耳边传来蝉声阵阵,清远而悠扬。我甩了甩头,加快了慢跑的脚步。跑完三圈后的步行,我调整着呼吸,为做操作好了准备。

  跟着体育委员的节奏,武术操拉开了序幕。虽然还不能做到整齐划一,但大家个个都精神焕发。今天的热身练习,没有人会怠慢,因为迎接大家的将是更严格的训练:400米往返跑。

  400米往返跑是需要讲究策略的,开始的50秒内,匀速奔跑,保存体力,是最好的选择。最后的10-20秒,冲刺才是取胜的关键,当然,这一切还是要奠定在体力充沛的基础上。

  哨声划过耳畔,我深吸一口气,直冲了出去。匀速奔跑着,阵阵凉风掠过脸庞,我顿时舒服了许多。跑到60秒时,我感到阵阵疲惫,肺爆裂一般痛楚,脚也疼得厉害。就在我难以坚持最后的70米时,老师鼓励的话语又回荡在我耳边:“同学们,你们记住,迎着太阳跑下去,跑出你们的风采。”听着老师的助威声,我好像被注入了无限的动力,飞也似地继续奔跑起来。耳边传来风声飒飒,我似乎从来没有跑这么快。我不顾脸上流淌的汗珠,不顾汗水浸透的衣背,向着操场尽头飞奔。脚每一次落在草地上,又轻盈地腾跃起来,我直至冲到终点的标杆,才瘫倒在柔软的草地上……

  下课铃声响起,一切又归于平静。夕阳即将落下,天边的彩云争抢着为它浓妆艳抹。再看同学们的脸上,个个红霞似火、神采飞扬!

活动课(第二篇)

  “加油!加油!……”“加油!你能行的!”“快一点儿,还有一些时间。”咦?是谁在兴奋地大喊大叫呢?原来,是六(2)班的同学们在举行一堂关于仰卧起坐的活动课呢!

  第二节课上课,老师笑眯眯地走进来,对我们说:“今天我们要举行一个活动——仰卧起坐。”我们一听,按捺不住内心的激动,兴奋地大声欢呼起来。

  仰卧起坐开始了,同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试,都想大展身手。在老师的一声令下,有的同学像机器一样快速地运动着;有的同学才做了几个就不行了;有的同学匀速地做着,既不快也不慢。我看到这样一番景象,心想:他们做的数量可真多,我也要尽力去做才行啊!

  终于轮到我了,我首先躺在了软软的垫子上,双腿并拢弯曲,两手交叉紧紧地抱住后脑勺,整个身子成“N”字形。一切准备就绪,我心想:我一定要多做几个,不给我们这队拖后腿。“开始。”只听老师的一声令下,我的腰和手同时用力,收腹坐起,两个肘尖触碰到膝盖,这样就完成了一个仰卧起坐的动作。我心里嘀咕到:好像也没有我想象得那么难嘛!转眼间,我做到了15个,我感觉腰酸痛极了,手也没劲了,额头冒出了丝丝汗珠。我焦急万分,想到:不行,我不能放弃。于是,我再一次做了起来,我做到27个时,我感觉全身的力气都被抽空了一样,手掌心也冒出了冷汗,心跳“呯呯”直响,像打雷似的。我心想:不行了,我实在没力了。“加油!你行的!”一旁的队友为我加油,于是,我咬紧牙关,把肚子死死挺住,摇摇晃晃地再做了两个。“时间到。”比赛终于结束了,我上气不接下气地爬了起来。我做了29个,我们这队赢了!

  从这个游戏中我明白了一个道理——只要持之以恒,就总会成功的。

活动课(第三篇)

  今天下午第三节课是我们的活动课。这次的活动非常热闹,同学们玩的五花八门,有打乒乓球的、放风筝的、干活的……数都数不过来。但是最令我喜欢的项目就是打篮球了。

  今天的篮球场上的人非常的多,因为操场上只有两个球篮,另一个还被老师们占去了,而我们全年级的男生只能玩一个球篮,显得非常的挤。我和我的同学们开始打篮球了,五个人一组,打得非常激烈。忽然,郝思恩把球传给了我,我接到球之后,飞快的跑到球框旁去投球。可是刚想投上去,因为比赛太激烈,对手要士康好像疯了似的,用手使劲拍打着球,结果他把球拍到了我们的队友李佳锐的脸上,结果半个脸都红了。

  原来打球并不是那么容易,同时还存在着许多的危险。在我一个人打球的时候,因为操场的人太多,有好几次别人投的球都像石头一样重重的砸在我的头上,有时还掉到我的脸上,差点把门牙给磕掉,真是不幸。当我累的时候,我在旁边仔细看了看,原来打篮球的时候并不是我一个人会受伤这样的事情多的是了:有的把脸给打肿了,牙被打流血的,把脚给扭伤的……受伤的人不计其数。

  这时候,来了一位篮球高手————那好像是学校的女体育老师,投球的时候基本上有十投八中,这篮球就好像只听她的使唤。有人问他问她问什么头的那么准,之后老师就教给我了我们一些技巧。

  时间过得真快,我们又要集合了,这次的课外活动又要结束了,虽然我们不是很愿意,但是玩的已经很痛快了。我见到了每个同学的头上都是大汗淋漓,都不停地往下滴,就好像下雨一样。这次的活动真是有趣,希望下次的活动课快快来到。

活动课(第四篇)

  今天的作文课是我们期盼已久的活动课,我们全班同学早早的进了教室,想着老师这次会陪我们玩一个什么有趣的游戏呢。

  终于,上课时间到了,刘老师来到讲台上,她拿了五个杯子和一瓶水,还有一个乒乓球,我不知道老师要干嘛?难不成是让我们喝水吗?正当我纳闷时,老师开始讲游戏规则了:五个杯子四个杯子里都装有水,只不过杯子里的水一个会比一个少,最后一个杯子里没有水,我们全班分成两组,每组派一个人上台,谁把乒乓球从第一个杯子吹到最后一个杯子,用时最少,谁就获胜,但是要注意的是身体任何部位不能碰到水杯和球,其他围观的同学要仔细观察选手的动作和表情。哇!这个游戏感觉很好玩的样子,我很兴奋。

  老师分好组后就宣布游戏正式开始,首先上台的是第一组的庄禄涛,他站上了讲台,一副信心十足的样子,他用力一吹,乒乓球落到了第二个杯子里,他高兴极了。然后他再次用力一吹,乒乓球落到了第四个杯子里,紧接着用力一吹,乒乓球到了最后一个杯子,他高兴极了,老师说:“庄路涛的用时是一分钟,他们这组的人都非常高兴。轮到第二组的陈诗伊上台了,她看上去很沉稳的样子,只见陈诗伊先吸了一口气,然后她用力一吹,可惜乒乓球却还是在第一个杯子里没动,她再用力一吹,乒乓球吹到了第三个杯子里,他们组的人都在喊:“加油!加油!”陈诗伊鼓起腮帮子用力一吹,乒乓球跳到了第四个杯子,她继续用力吹,可是乒乓球在第四个杯里一动也不动,水洒了出来,溅了我们一身,她没有泄气,继续用力吹,一次有一次,终于乒乓球吹到了最后一个杯子里,陈诗伊的用时是5分钟。

  最后获胜的是第一组,我觉得这次的活动真的很好玩,我们也从中学到了怎么去观察,希望下次还有这样的活动。

活动课(第五篇)

  这天,李老师竟大发慈悲,告诉我们今天的作文课不讲作文了,就专门来进行一次活动课。这下,教室里面像刻像炸开了锅似的。同学们议论纷纷,都觉得不可思议。这时,李老师告诉我们,这节课,她将摇身一变,变成公众公开的李裁判。于是,这次别开生面的活动课就在李裁判的宣布之下来开了帷幕。李裁判将我们分为了三组,组内各自选取组长,组名。很快,各组组长组名都选好了。我们组的组名是“飞虎队”,组长就是我

  下面是第一轮比赛。我看见同学们都摩拳擦掌跃跃欲试了。第一轮的主题是“动物秀”。每组都派出两名最为得意的动物秀演员。很快,六位选手都站在了讲台上,然后抽取自己所表演的动物。不过我认为,这轮“动物秀”冠军王同浩莫属了。他虽然长得黑黝黝的,但演青蛙却独有一套。只见他蹲下身子,双手撑地,嘴里发出“呱呱呱”的叫声,让下面同学连连的拍手叫好。

  现在是第二轮“人物秀”,比赛每组照样派出两名选手参加。第一轮的选手更是士气旺如火,准备在舞台上一较高下。本应说每个人都表演的很出色,但王诗雨上台都不知道做什么,因为她抽中了“超人”,可能不怎么会演“超人”,所以手足无措,在同学和李裁判的反复提醒之下还是无果。现场气氛十分尴尬,不过最终,她还是突破自己,表演完了自己抽中的角色。

  现在就是最后一轮“动作秀”的比赛。雄鹰队的仝小可可是把动作——呼啦圈,发挥到了极致。她演的深动形象,从远处看也能明显得发现她在摇呼啦圈。即使现场没有呼啦圈,但她却演的好像真有一个呼啦圈在她腰间旋转。

  快乐的时光总是短暂的。在同学们的阵阵鼓掌声中,李裁判宣布了活动课拉下了帷幕。也真谢谢李老师让我们学有所乐,乐中带学。

活动课(第六篇)

  自从我跨入学校的大门以来,已经上过许许多多的课,有生动活泼的语文课,妙趣横生的数学课,奥秘无穷的活动课。其中,五年级时的一堂别开生面的活动课让我记忆犹新,至今还历历在目。

  “叮铃铃”上课铃声响了,只见俞老师轻轻推门而入,面带微笑。瞧!她手里还拿着一瓶矿泉水,我们疑惑极了。俞老师仿佛猜到了我们的心思,缓缓开口道:“我们来做个游戏,我手里拿着半瓶水,现在我把它放在桌上,看你们谁能最轻易地把它吹倒!吹得时候可不能碰水瓶哦,哪位“英雄好汉”先来试一下?”说完,还神秘地笑了笑。

  俞老师的话音刚落,台下顿时“叽叽喳喳”一片。“大力士”小沈自告奋勇道:“我来!”他大踏步走到讲台上,瞅了瞅矿泉水瓶,将它重新挪了个位置,然后扎了个马步,俨然一个大力士模样。只见他皱紧了眉头,紧闭双眼,深吸一口气,腮帮子鼓得圆滚滚的,脸不知是因为紧张还是用力过猛而涨得通红,紧接着他猛地用力吹出了一口气。可是尽管他眼睛瞪得再大,瓶子还是纹丝不动,顿时像一只泄了气的皮球,败下阵来。霎时,全班像炸开了锅一样,哄堂大笑,有的对他指指点点,有的笑得前翻后仰,也有的为他出谋划策。我也暗道:真是自不量力!

  接下来又有几个同学上台尝试,但都以失败告终。这时,俞老师提醒我们:“大家要运用智慧哦!”俞老师的话犹如灵丹妙药,使本来寂静的课堂顿时活跃起来。不一会,有着“调皮蛋”之称的小陈胸有成竹地站起身说道:“俞老师,我来试一试。”小陈信步走向讲台,手里还拿了两个小木块,不知葫芦里卖的是什么药。只见他把两个小木块交错叠起来,然后把矿泉水瓶倒过来放在小木块上,瓶子晃晃悠悠似乎要倒下来。等到瓶子稳住后,小陈倒退了一步,微微弯下腰,深吸一口气,又猛地吹了出去,瓶子略微晃动了几下后仍“坚持站岗”。小陈并不放弃,再次张开大口深吸一口气后用力吹了出去,只见他瞪大了眼睛,眼珠似乎要蹦出来似的。瓶子终于在一片欢呼声中倒了下来,而小陈也累得直喘大气,看样子他是用尽了“洪荒之力”呢!

  看见小陈成功地吹倒了瓶子,“智多星”小王也跃跃欲试,他走到讲台上拿起瓶子并且拧开了瓶盖。我很疑惑,难道他是要把水倒了还是喝掉?这可是违规的呀。却见小王捏扁了瓶身但又不使水溢出瓶口,然后马上又拧紧了瓶盖,于是瓶子就保持着扁状。接着小王把瓶子倒放在讲桌上,瓶子摇摇晃晃的,像在向他示威:“哼,不管怎样你也吹不倒我的!”等小王把瓶子放稳后,弯下腰,只轻轻地吹了一口气,瓶子就像个打了败仗的士兵,“噗通”一声倒下了。同学们目瞪口呆,过了一会才反应过来,顿时欢呼声鼓掌声一片。

  多么生动的一堂课啊,它让我懂得了一个道理:做事不能只靠蛮劲,要运用智慧,多动动脑筋才行,而且,通往成功地道路不止一条。这是我最喜欢的一堂活动课。

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