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爱护身体

字数:350字点击:时间:2023-05-09

爱护身体(第一篇)

  “人之发肤受之父母”,所以我们要好好看护自己的身体、爱护自己的身体,少给家人添麻烦,既是对家人好也是对自己好!

  近三年来,我的肚子时不时会疼,有时只是轻微的疼痛,有时则腹如刀绞。而且疼之前总是会毫无征兆。我想这主要是因为我几年前饮食不太健康。零良倒是挺少吃,几乎一年都吃不了两次,只有过年时才会沾一点,看来这和零食无关。在来分析一下,我特别喜欢吃油性比较人的,应该说全家人都喜欢油的,但爸妈一直都克制着自己。而且我个人比较喜欢吃辛辣的食物,所以,我认为我的肠胃不好的原凶就是它。

  所以我们要好好爱护自己的身体。吃饭时要注意控制饭量,每餐大约吃个七分饱就行了,也要少吃零食、少吃辛辣的食物或油性较大的食物。因为这些食物都是对我们的身体没有好处的。平时,我们也要注意煅练,强身健体。我就是因为平常不注意煅练才那么胖的。

  拥有一个健康的身体是令人骄傲的。健康是生命的本钱,注意爱护身体吧!

爱护身体(第二篇)

  俗话说:“尺有所短,寸有所长”,而我们身体上的每一个部位也是如此,有所长,也亦有所短。

  手在所有部位中是最机敏的了,琴棋书画,拎提拍打,样样离不开他,如果哪天他罢工了,那么我们的生活将无法想象,因为事事亲力亲为,所以他平时最容易受伤。

  如果我们的身体有顶天立地的气势,那么,脚是肯定在的,他稳稳地撑着我们的身体,让我们永远昂首挺立,行走在人生的康庄大道上。

  胃,我们看不到她,但是她平时最懂我们的心,总是默默无闻地接受着我们输送的食物,让我们的身体得到各种营养的滋补,虽然有时会闹点小脾气,但那都是提醒我们吃了不该吃的,要保护自己。

  嘴巴的工作看似最简单,最享受,所有的美味都要先送到他那里,让他先尝为快,山珍海味,油盐酱醋,好不好吃他说了算。除了品尝以外,他还是个外交家,说话,歌唱,与人交流都离不开他,如果没有他,就不能说话,吃饭,我们的胃也就只能整天哇哇大哭,其他部位也没有力气工作了。

  大脑就像一个指挥官,整天待在基地里发号施令,想这儿想那儿,处理各种“文件”。他可以算得上是人体部位最聪明的一个了,当然,光有司令没有士兵的部队也不是好部队哦。

  除此之外,还有各种各样的部位,但如果你问我那个部位最有用的话。我会说:如果只有单独一个部位的话,谁也没有用,只有他们团结起来,才能够真正有用。

  生活中也是如此,独木不成林,只有团结起来,才能将大家的能力聚集起来,变得更加有用,因为,团结就是力量。

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