奶酪人生（第一篇）
《谁动了我的奶酪》一书是我很久之前就想读的，几年前就曾听同学说起过，但一直没找到合适的时间，如今，借此寒假，终于买了这本书来读。
拿到了这本书之后，出于兴趣，我更是从序言目录开始一字不落地看了起来。《谁动了我的奶酪》是美国作家斯宾塞·约翰逊写的一个寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象，读起来不但不觉枯燥乏味，反而增添了几分读书的乐趣。他的初衷本是帮助自己应对生活中一次痛苦的变化，在朋友的劝说下，才把这个故事写成了书，没想到竟引来如此大的反响。这本书很薄，不过一百零几页，但书中内容却十分深刻，充满了人生中有关变化寓意深长的真理。2005年，亚马逊还将此书评为“有史以来最畅销的书”。
这本书主要讲述4个“人物”—两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”寻找奶酪的故事。他们四个生活在一个迷宫里，每天清晨他们都要早早起床出发去寻找奶酪。有一天，他们发现了一个储存着巨多奶酪的奶酪仓库C站，便认为从此可以无忧无虑不再为以后寻找奶酪而担忧。时间慢慢流逝，有一天，他们突然发现奶酪不见了。这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；而两个小矮人哼哼和唧唧，面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在郁郁寡欢、怨天尤人。故事很简短，但却暴露出了他们四个不同的性格，四种不同的人生。
面对奶酪消失这个突如其来的变化，他们四个的反应大不相同。老鼠“嗅嗅”及早嗅出了变化的气息，他发现随着时间的变化，奶酪也在渐渐减少，意识到迟早有一天奶酪会消失。老鼠“匆匆”能够迅速地行动，发现奶酪不见后，便与嗅嗅穿上跑鞋重新走入迷宫去寻找新的奶酪。而小矮人“哼哼”“唧唧”却不愿相信奶酪早已消失不见的事实，认为奶酪只不过是被人藏起来了，说不定过几天甚至是明天就会被送回来了。就这样，两人在奶酪C站苦等几天未果，两人也早已消瘦了许多。终于，“唧唧”克服了自己内心的恐惧，走出了奶酪C站，走进了迷宫，寻找新的奶酪去了。而“哼哼”却一直固守那片早已经没有了奶酪的地方，坚持认为奶酪会回来的。
显然，这则寓言故事运用到现实生活中去，其中所谓的“奶酪”可以被当成人们生命中最想得到的东西。可能是工作、权力、金钱、健康……而书中所谓的“迷宫”，代表的是一个人们追寻所求的东西的地方。
这本书中小老鼠“唧唧”在克服了自己的恐惧去寻找新的奶酪的过程中在墙上所留下的那几句话，绝对是本书的亮点，也是最令人思考寻味的。其中，我印象最深的便是那句：如果不再恐惧，你会做什么？是啊，多少次，多少事，我们想做而未做，其中又有多少是因为恐惧，因为未来的不可欲，不可知。或许有时候，我们真的应该试一试，像小老鼠“唧唧”那样，即便是心里曾有过矛盾，有过挣扎，有过害怕，也应该试着鼓励自己，勇敢地迈出那一步。即使要进入的是漆黑复杂的迷宫。因为如果不试一下，我们又怎会知道未来是怎样的。唧唧还曾写道：当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。我们可能也都有过这样的体验，有时候我们非常害怕一样东西，可是，一旦克服了，便会觉得轻松自在，自己也很有成就感。在以后遇到困难时也会鼓起更多的勇气。
“想象自己正在享用新的奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。”现实生活中，我们也会时常想象自己身处另一个与自己现在生活环境大不相同的一个更好的世界里，因为我们对未来都有所期待，期盼着未来更好的自己，也用想象中的美好事物来激励自己，给我们以前进向上的动力。面对“哼哼”的倔强，“唧唧”选择自己一个人走进迷宫，他的想法也被他写在了墙上：在迷宫中搜寻，总比停留在没有奶酪的地方更有保障。很多情况下，变化发生了就是发生了，变化了，就再也回不去了，这就是生活。罗伯特彭斯也曾说：“再完美的计划也会时常遭遇不测。”但我们很多时候就是不想承认这个事实，因为我们总是不想从美好的生活里走出，谁都不想让自己从天堂般的生活中再次落到患得患失的地步。每个人都有追求美好和想象的权力，可有时事实就是很残酷，逼得我们不得不面对，不得不只身涉险。
“及早注意细小的变化，这有助于你适应即将到来的大变化。”故事中的奶酪其实并不是突然消失的，他们四个每天都会来到奶酪C站饱餐一顿，迟早是要被他们吃完的。而事实上，只有“嗅嗅”嗅出了奶酪的变化，发现奶酪其实在慢慢变少，也早做好了出发去寻找新的奶酪的打算，所以在奶酪消失的那天，嗅嗅与匆匆才能立刻意识到这变化，及早地寻找到新的奶酪。大家目前所从适当工作各不相同，但都有同样的感受——害怕变化。然而事情的变化总会有一个过程，认真观察，我们总能在其中发现端倪，看出微小的变化，提前做好准备。
故事中还有很令人反思的一点是：复杂的大脑是否就一定比简单的大脑好。老鼠与人的天性使然，人具有复杂的大脑，是比老鼠聪明几百倍甚至几千倍的动物。可当奶酪消失时，反倒是没有思考的老鼠做了最正确的决定，聪明的小矮人却来来回回思考又徘徊。古语有云：聪明反被聪明误。大概用在此处也是很合适的。思考太多不见得就是件好事，有时还不如直接行动来得实在。
道理是如此，但将它们运用到生活中可能就变成了另一番模样。本书作者斯宾塞·约翰逊也写到：但是，他们将故事中的道理运用到生活中的方式大相径庭。就如同此书，虽然很薄，但承载的道理真言却非常多；道理虽简单，但实施起来没有多少人能做得很好。其中关键，还在于如何在生活中实践这些看起来简单普通甚至让人厌烦的大道理。最后，分享本书中克朗宁的一首小诗：
生活并不是笔直畅通的走廊，
让我们轻松自在的在其中漫步，
生活是一座迷宫，
我们必须从中找到自己的出路，
我们时常会陷入迷茫，
在死胡同中搜寻，
但如果我们始终深信不疑，
有一扇门就会向我们打开，
它或许不是我们曾经想到的那扇门，
但我们最终将会发现，
它是一扇有益之门。
奶酪人生（第二篇）
当我第一次读这个故事的时候，以为这个故事里面的“奶酪”就是单纯的“奶酪”，只是物质上面的食物，并没有代表着什么意义，而且也很奇怪那两个小矮人这么久都没有吃奶酪了，都没有饿死。而现在，当我把它重新的，完完整整的读了一遍，就感觉这不仅仅是一个小故事，它还反映出了现在社会、工作、学习上面的事情。
这篇故事讲叙了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四个主人公，为寻找新鲜，可口的奶酪所发生的趣事。嗅嗅，它会及早嗅出变化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行动，果断行事的老鼠；哼哼担心事态变得更加糟糕，而否认，抵制变化；唧唧呢，则是变化后可以带来更好的生活后学会及时地调整。刚上小学的我，读到这个故事的时候，就只是把它当成了一篇童话。认为唧唧的成功，是因为他在不停地找。感觉也没有什么特别的。当时的我，总是会想，那只哼哼真可怜，如果他当时跟着唧唧走，那最后他不就也成功了吗？当然，当时我只知道谁最用心地去找吃的，而谁却甘愿被饿死。而现在的我，已经上了初三的我，读一遍，又发现了新东西。奶酪，不只是代表吃的呢！
我觉得现在的我更像是哼哼，我们都希望能够停留在自己熟悉的领域。事实上，我不想应对变化，甚至根本就不想面对它。也许应该说是我不想出去寻找新的奶酪。而这奶酪对我来说，应该算机会、机遇吧。我在小学的时候，曾经有一次口头作文的比赛，当时本来一篇我已经准备地很充分的稿子，在考场时却说不出来了。当时，考场里的老师都直钩钩地盯着我看，而我的脑子里却是一片空白，完全想不起下一段是什么了。这个时候，我有两个选择，一是在那站着，想下面那句。二是临场发挥，自己往下编。可是最后，由于我的历练可能不够，太紧张了，第一次碰到这种危机的场面。所以我就一直没说话，就被淘汰了。我以为自己有充分的理由，变化不应该发生在我身上，因此，那后面的一段时间里，我的心情一直非常糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。但是我学会了变化。变化无处不在，迅速适应可以使我们抢占先机。以前的我，没有根据变化而变化。我甚至试图忽视变化的存在，结果我陷入了困境。如果我再仔细地读一遍这个故事，就可以向唧唧学习，学会嘲笑自己并且及时调整了。这样，一切危机，也许就会迎刃而解的。愿你也找到属于你自己的“奶酪”！
生活的大海并不总是风平浪静的，此起彼伏的波浪会一层一层地不断地向你涌来。倘若只是因为寻得一块小小的“奶酪”就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的“奶酪”，而你也必须做好“奶酪”被夺走的准备。不要当“奶酪”没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的“奶酪”，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新“奶酪”的过程，这样你才会越早享用到新的“奶酪”。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手；无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候；雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。
生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份“奶酪”，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。；让我们记住奶酪墙上的那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧！
奶酪人生（第三篇）
“如果你不改变，你就会被淘汰。”只有懂得随机应变并享受变化，才能成为未来最青睐的人。
《谁动了我的奶酪》这本只有几十页的小书，讲的是两只老鼠和两个小矮人之间的寓言故事。它描述了面对突来变化的不同态度：有的积极应对，重新开始；有的只会怨天尤人，消极等待。它提出的应变理念获得了全世界的认同。
“初二，是学习的转折点。”听着老师不断地重复着这个学年的重要性，我的头也沉得越来越低。不得不感叹变化时刻存在，仿佛昨天你还遥遥领先，但今天你只能“望洋兴叹”，它对每个人都是残酷的。
夜晚，在灯下一如既往地写作业，眼泪突兀地流下。翻出期中考试的试卷，看我曾经最骄傲的数学已不堪一击。骨子里的惰性露出，恨不得就这样沉下去，但自尊心却不容我堕落。我突然想到那本风靡全球的书——《谁动了我的奶酪》中的唧唧，那些墙上的话。
从书柜中拿出那本书，追随唧唧的脚步感受面对变故时的心理变化过程，尝试着让自己从考试失利的阴影中走出来。我开始分析造成这一结果的原因并制定下一步的计划，不断给予自己学习的勇气与信心。有时仍会回头看看我曾经的快乐，即使它已经不存在于当下。如同两个小矮人一样，我必须承担失败的后果，挫折感在生活中晕开。我带着我原有的信念继续前进，却害怕再次失败从此一蹶不振。现实并不如书中说的那么简单，我并不能完全克服我所有的恐惧，完整地按照计划去做。强手如林，我的自信不断地被打压。
再次捧起那本书是在临近元旦的时候，看到了那句很有气场的话“如果你无所畏惧，你会怎样做呢？”如果一个人可以无所畏惧，未来就会惧怕你。我同唧唧一样换了一个新的信仰，重新定位，开始积极的参加班中组织的活动，努力放松成绩在心中的重要性。经过几个星期的调整，我彻底抹去了心中期中考试的阴影，准备迎接期末考试的来临，加重对学习的兴趣。“奶酪对你越重要，你就越想抓住它”，对学习的兴趣引领我一步步地回到了正常的轨道，对成功的幻想也随之而来，也渐渐学会自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，对过往的那些成功与失败释然，或许是最好的结果。
期末，虽然没有达到预期的效果，只进步了一点，但却给予了我应对失败的经验。路很长，所以要心无旁骛地望着前方。当我们面临突如其来的变化时，要积极适应变化，探讨研究对策，从而寻找方式和出路。如果甘拜下风，也许将会无立足之地。如此天壤之别的划分，不因上帝，也不因所谓神灵，只因自己不够努力。适应变化，偶尔换个思路，虽然有担忧，有困惑，但是坚持探索，总会“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的。
在这个高速变化和发展的时代，我们每个人都应该时刻准备着应对各方面的冲击。让我们学会用一分钟改变心态，积极面对挑战吧！
奶酪人生（第四篇）
从前，在一个遥远的地方，有4个可爱的“人物”—小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个奇妙的迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们在奶酪C站发现了一大堆奶酪，于是他们便在奶酪周围构筑起了他们的幸福生活。不料某一天，奶酪不翼而飞了！哼哼和唧唧面对突如其来的变化，声嘶力竭地叫骂着，诅咒那个偷走奶酪的黑心贼；嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去寻找，很快就找到了更多更新鲜的奶酪。后来，唧唧也冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，进入了迷宫的深处，而哼哼却仍在苍天的追问中郁郁寡欢……
这似乎是一个普通到不能再普通的寓言故事。然而，这个故事却还蕴含着一个“奶酪”哲理：人生就像一座硕大无比的迷宫，在这座迷宫里，有许多黑暗的角落，或许是隐藏的死胡同，也有许许多多的“奶酪”，它们或是工作、金钱、地位、权力、美丽、健康……诸如此类。但你是否发现你手中的“奶酪”时常在变化吗？事实上，我们的生活在一个快速、多变和充满危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。经常闻一闻你的奶酪，你会发现它正在不断地缩小，再过一段时间，你再仔细瞧瞧，会察觉到它正在变质。
如果有一天，奶酪消失了，你会怎么做？如果你不寻求改变，你就会比淘汰！如果你敢朝新的方向前进，那你就和匆匆、嗅嗅一样，发现更多更新鲜的奶酪！
在日常生活中我们不难发现，如果一个人拥有了迷宫中的“奶酪”，他能够以此作为新的起点，勇往直前，那么他就会得到比以前更多更新鲜的“奶酪”，甚至还可以得到“牛奶”、“面包”，还可以拥有更多的东西。如果他不愿意前进，安于现状，沉醉其中不能自拔，那么他面临的只能是被淘汰的命运。唧唧的事实告诉我们，只有尽早放弃旧的奶酪，才会尽早发现和享用新的奶酪。
“物竞天择，适者生存。”在这个世界上，曾经拥有的，不一定会天长地久。抱怨改变不了现状，与其手足无措，怨天尤人，不如及时调整心态，积极应对。朋友，享受变化吧！尝试冒险，你才能享受到奶酪的真正美味。
奶酪人生（第五篇）
我曾经是个热爱阳光、心怀感动的女孩子，但是因为突如其来的病魔，我的世界变得充满灰色，尽是忧郁。一个偶然的机会，我接触到了《谁动了我的奶酪》这本书，它是发人深省的寓言故事，它让我获益匪浅，它让我的世界又充满了色彩。
我之所以特别喜爱这本书，首先吸引我的是书中四个特别可爱的形象，两只小老鼠和两个小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他们的性格就如同他们的名字，“哼哼”和“唧唧”这两只小老鼠在遇到环境变化的时候，只是到墨守成规、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”却具有对环境敏感的嗅觉和迅速调整步伐的心态，在阅读的过程中，既可以感受到四个可爱的形象带来的快乐，又像是接受了一个心灵上的洗礼。
然而，一年之前，这些美好的事物似乎离我是那么的遥远，病痛将我拖入万丈深渊。为了治疗，我离开了我无比热爱的校园，远离了学校生活，远离了我的伙伴，住进了冰凉的医院。这突如其来的变故让我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一样，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入无尽的黑暗之中。
这一切都是因为“系统性红斑狼疮”这个不速之客，将我的、我们全家的平静祥和的生活扰成一团乱麻。为了配合治疗，我失去了所有享受普通而又美好事物的权利，我不能吃一点点咸，不能享用一点点辣，我失去了体验美食的机会。我不能吹风，不能见阳光，我最喜爱的阳光竟然成了我的天敌，我的情绪变得焦躁不安、阴晴不定、难以自控。最重要的是我的家人被我折磨到极致而又不能言说，我可怜的奶奶因为着急牙疼的一宿一宿不能安然入睡；而我的慈悲的爷爷也日渐消瘦；我的妹妹也被我剥夺了享受零食的权利，本该天真的她却拥有了与年龄不相符的懂事与贴心；为了让我好好吃饭，我的妈妈陪我一起吃索然无味的饭菜，还要用尽所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那时母亲断了左臂，正需要补充营养，而我对这一切视而不见，继续在我的世界里沉沦堕落、顾影自怜。
当我觉得我的天空不会再有阳光的时候，这本《谁动了我的奶酪》出现在了我的生活当中，我就像两个小矮人一样盲目地期待着“奶酪”自己跑回来的那一天，并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。为什么不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一样立刻振作起来，去寻找新的奶酪呢？我想，我竟然不如两只小老鼠，面对困境，努力挣扎，奋力前行。生活带给你再多的苦难都是你无法选择的，而自己能做的就是要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆匆的敏捷行动，并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去积极的面对生活。
今天，虽然我并没有痊愈，依然承受着病疼的折磨，但是我心明如镜，我不能再像以前一样将自己的痛苦无限放大并且转移到我家人身上。我觉得这些病魔将是我一生的财富，他让我认识到了亲情的伟大，他让我体验到痛苦以后变得更加坚强。所以，为了我的家人，为了那个阳光的自己，我仰起头，欣然接受一切变故，像“嗅嗅”和“匆匆”一样不断调整自己的心态，应对一切变化。
我又回到我心心念念的校园，坐在了我期待已久的教室。我依然吃着“索然无味”的饭菜，但是他让我的生活更加健康；我的家人依然爱我如初，而我也以更多的爱回应他们；我的生活依然充满阳光，而我张开怀抱，尽情享受温暖。
奶酪人生（第六篇）
最近我读了一本书，它的名字叫《谁动了我的奶酪》，这是一本非常有趣又有益的书。
故事发生在四个小家伙身上，这四个小家伙中，有两只小老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”，另外两个是小矮人，一个叫“哼哼”，一个叫“唧唧”。它们生活在黑暗的迷宫中，每天穿越迷宫，寻找迷宫中美味的奶酪。
有一天，它们四个在一个叫奶酪C站的地方找到了许多奶酪。他们高兴极了，立刻享用起奶酪来。
以前，它们总是穿着跑鞋在迷宫中奔跑，而现在，不需要了，它们的奶酪充裕得很。嗅嗅和匆匆每天早上很早起来，来到奶酪C站，把跑鞋脱下，系在脖子上，这样可以随时穿。哼哼和唧唧可不一样了，它们把家搬到奶酪C站旁，把跑鞋脱下，每天处在美味的奶酪之中。
突然有一天，可怕的事情发生了，奶酪C站的奶酪不见了！嗅嗅和匆匆早就知道这一天迟早会来，它们每天来到奶酪C站时，抓一抓，嗅一嗅，早知道奶酪正在减少，它们马上做出反应，它们穿上跑鞋，头也不回地离开奶酪C站，寻找新的奶酪。哼哼和唧唧可不同，它们没有料到这一天，它们愿意等，也不愿再次寻找。终于有一天，唧唧决定了，它要重新走出去，重新回到迷宫，去寻找新的奶酪！唧唧成功了，它终于找到奶酪N站，而哼哼也许还在等待奶酪……
我知道，“奶酪”代表工作、家庭、婚姻、人际关系……我不像嗅嗅和匆匆，时刻保持警觉，也不像哼哼，我却像唧唧，在迫不得已时才做出决定，去寻找“奶酪”……
生活就像充满变化的迷宫，让我们不时陷入迷茫与恐惧，那么，如何才能找到属于自己的“奶酪”？你必须时刻保持警惕，确定目标，勇敢坚定地为之努力，这样你就会拥有最美味的奶酪，并且深深爱上这世界，享受人生的美好与富足……这就是我读《谁动了我的奶酪》的感受！