给网瘾同学的建议书（第一篇）
亲爱的同学们：
随着网络科技的发达与电子产品的更新，电视、电脑、手机、游戏机等电子产品，已成为我们生活中必不可缺的部分。虽然这些电子产品给我们生活带来很多乐趣，方便了我们的生活，但也给我们带来很多困扰。比如，我们经常就会有爸爸妈妈抱怨自己的孩子一天到晚拿着手机玩，对了，就是手机，对我们青少年危害最大！
现在很多学生一回到家，就开始玩手机，所谓“一机在手，天下皆为我所有”。玩王者、打怪、小游戏、刷抖音、小视频，一个个APP不带重样，十足的网瘾少年。在爸爸妈妈的唠唠叨叨下才草草写作业，遇到不会的题，脑子也懒得动，就在百度直接搜答案。太过于沉迷游戏，视力下降，成绩一塌糊涂。
为此，我有几个小小的提议：
在家里，不让孩子私自玩大人手机，若是学习需要，要在家长监督下完成。
1、不玩手机多看书，书籍不仅增长知识，还能开拓我们的视野。
2、不玩手机多活动，多在蓝天白云下走走看看，亲近自然，陶冶心情。3、不玩手机多沟通，和父母长辈多聊天，和同学朋友多聊天，不仅增
加相互的感情，还能了解别人眼中的世界。
以上是我的建议，希望大家能自律不玩手机，好好学习，快乐长大！美好生活，从远离手机开始！
给网瘾同学的建议书（第二篇）
同学之间，常常发生一些小矛盾，小误会，会闹得绝交，碰到这些事情，我们应该怎么处理呢？
记得有一次，我认认真真的坐在桌上写着作业。突然，前面的那个同学，甩了甩钢笔，黑色的墨水，一滴一滴挥洒出来，一滴又一滴，降落在了我的裤子上，看着干干净净的裤子突然变得脏兮兮的，我不由得愤怒：“你怎么把墨水都甩到我裤子上了。”那个同学甩了甩头发，淡然地说：“谁叫你不站远一点儿，甩到你又不是我的是。”听她这话，我不由得更加愤怒。同桌忽然拉住了我，然后对前面的那个同学说：“抱歉啊，我们讲话太大声了。但是请你不要把墨水甩过来好吗？”她的声音轻柔，好像在请求。那个同学微微一愣，随后点了点头：“对不起。”
我正想说什么，同桌突然在我耳边道：“退一步海阔天空，不要伤了和气。”
我顿时明白，只要退一步，那些夏矛盾，误会，自然而然就会解除了。
同学之间，应该友好相处，退一步海阔天空，不要为了一点而事情而斤斤计较。